La santé oculaire est essentielle pour notre bien-être quotidien, et notre alimentation joue un rôle clé dans la préservation de notre vue. De nombreux aliments sont d’excellents alliés pour vos yeux, offrant une protection contre diverses maladies oculaires tout en aidant à maintenir une bonne acuité visuelle. Cet article explore des aliments bénéfiques qui contribueront à améliorer la santé de vos yeux.